糯米粉紅豆沙

問題描述最近老媽買了那種糯米粉和紅豆沙,我怕吃了長胖,而且裡面有甜的陷,豆沙之類的,有沒有親愛的朋友們知道,那個東西吃了容易長胖嗎

網友回答

2000年01月01日 00:00

容易長胖的。要是減肥期間不宜吃這些的，應該吃一點清淡的食品。

2000年01月01日 00:00

容易的，糯米和紅豆沙的熱量都是很高的，如果怕胖的話就不要吃了，不過這個東西蠻好吃的，實在饞的話當早飯吃吧，少吃一點，記住不要和蛋白質一起吃，像牛奶，豆漿這樣的，混一起吃更容易胖的