側柏葉治白髮

你好何首烏具有烏髮和防脫髮等功效。但何首烏吃多了是有可能引起肝損害和急性發熱等副作用的。何首烏是用來治療白髮的常用藥物，一般用量為25克左右就可以。何首烏的吃法，可以打成粉或配合其他中藥煎服的。常吃多吃無妨，其實不然，現代藥理學和臨床研究顯示何首烏並非絕對安全，何首烏也是一旦出現肝功能損害，應停服有關可疑用藥，接受保肝護肝及解毒治療 以上是對“吃何首烏可以治白髮嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康

可以試試。平時應注意從飲食調養入手，平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜糧，以便全面攝取生成黑髮的營養素。各種動物的肝臟含銅元素較多，蕃茄、馬鈴薯、菠菜中也含有一定量的銅、鐵等微量元素，應適當食用。當然，因缺乏維生素而致白髮者，亦可服用維生素B2、B6和複合維生素等藥物，但並不能立竿見影，需要在醫生指導下堅持長期服用。平時應注意從飲食調養入手，平常多吃些富含維生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜糧，以便全面攝取生成黑髮的營養素。各種動物的肝臟含銅元素較多，蕃茄、馬鈴薯、菠菜中也含有一定量的銅、鐵等微量元素，應適當食用。當然，因缺乏維生素而致白髮者，亦可服用維生素B2、B6和複合維生素等藥物，但並不能立竿見影，需要在醫生指導下堅持長期服用。