治療肩周炎的好方法有木,老媽肩周炎需怎麼治療好啊,有好的方法嗎

1.以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動功能受限而且日益加重.
2.①輕型：肩部酸痛，夜間不影響睡眠，肩關節功能活動輕度受限，前屈後伸正常。
②中型：肩部疼痛較重，可影響夜間睡眠，個別體位引起劇烈疼痛，肩關節活動中度受限。③重型：肩部疼痛，夜間影響睡眠，多體位可引起劇烈疼痛，活動受限，影響生活和工作。
3.飲食上：川烏粥.、白芍桃仁粥、桑枝雞湯，
4.身體鍛煉手指爬牆-患者面對牆壁站立，用患側手指沿牆緩緩向上爬動，使上肢儘量高舉，到最大限度，在牆上作一記號，然後再徐徐向下回原處，反復進行，逐漸增加高度。

平時幹活的話要注意勞逸結合。長時間一直疼痛的話，也可以利用鐳射針刀松解術做一下微創治療。經常受涼是肩周炎的誘發因素，勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時治療，切忌拖延不治。平時注意保暖，晚上睡覺蓋好被子。加強肩關節肌肉的鍛煉可以預防和延緩肩周炎的發生和發展。