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中藥三七作用
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三七粉的正確吃法其實很簡單的,三七粉量不用大,正常體質每天3-5克較合適,用溫開水或者牛奶沖服,三七粉的正確吃法要掌握服用方法:少量多次,就是說:每天的三七粉總量是5克左右,然後儘量分多次服用,比如說每次2克,每天服用2次,每次1克,每天服用3次也能達到養生的效果。三七粉的正確吃法要瞭解三七粉的適用人群(1)心腦血管疾病患者 (2)高血壓,高血脂及貧血人群 (3)各類血證患者(吐血,嘔血,咳血,衄血,便血,尿血,瘀血) (4)體質虛弱,免疫力低下人群 (5)婦女經期及產後
生三七粉功效主要是活血化瘀,用於治療和預防高血脂要生吃,每天5克左右三七粉,用溫水或者豆漿調服,三七粉味道較苦,可以適量加一點蜂蜜一起服用,或者購買一點膠囊殼(空膠囊),灌裝以後服用,每顆膠囊裝滿田七粉,大概0.5克,每天服用10顆左右。三七粉的正確吃法需“生吃”三七粉,不能加熱後在服用。每天3-5克三七粉,分兩次直接用溫水或者牛奶等沖服即可。