年紀大了,啥毛病都會有了現在肩周炎的預防

你的情況屬於肩周炎的預防問題的，一般主要是由於負重和長時間活動肩關節引起的，你的情況需要積極避免的
你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議你積極少負重的，積極服用西樂葆膠囊和芬必得膠囊治療，效果佳的，祝你健康

這種情況需要多方面預防。
在日常生活中注意避免肩部受涼，多做肩部運動等等。

肩周炎是可以預防的，生活中要注意預防
注意防寒保暖，加強功能鍛煉，可經常打太極拳、太極劍門球，或在家裡進行雙臂懸吊，使用拉力器、啞鈴以及雙手擺動等運動但要注意運動量，糾正不良姿勢，經常伏案、雙肩經常處於外展工作的人群是肩周炎的高發人群，
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年紀大了，啥毛病都會有了現在請問肩周炎的預防
其實預防肩周炎的辦法很多，最簡單的就是每天堅持轉胳膊，前轉了後轉，就可以預防啦，祝健康