公交司機患有骨關節炎平時應注意些什麼

您好，在日常生活中，應該注意避免關節受寒、受風濕，冬天可以戴護膝。護膝既可以保暖，又可以加強關節的穩定性，不容易受傷。許多病人冬天不發病，夏天發病，原因是冬天都知道要保暖，炎炎夏日卻貪涼，整天呆在空調房間裡，不注意關節的保暖，導致疼痛發作。肥胖者則需要減肥，避免增加患者的關節的負擔。

病情分析： 骨關節炎為一種退行性病變，臨床表現為緩慢發展的關節疼痛、壓痛、僵硬、關節腫脹、活動受限和關節畸形等。
指導意見： 一般來說適度的補點鈣，適度的活動，注意不要受涼，多曬太陽

肥胖者要控制體重，體重減輕了，可以減少關節的負擔。上廁所要用坐便器(抽水馬桶)，避免“蹲坑”。關節熱敷或熱水泡澡則有助於緩解疼痛。

病情分析： 骨關節炎多是由創傷、勞損、關節先天性異常、關節畸形等諸多因素引起的關節軟骨退化損傷、關節邊緣和軟骨下骨反應性增生。多表現為關節的疼痛、腫脹、僵硬等。
指導意見： 公交司機會因為工作的因素導致患骨關節炎的幾率增大，得了骨關節炎要盡可能的減少勞動量和骨關節的承受負荷。嚴重的情況下，要進行關節置換術。