中醫怎麼減肥的我天天上班呢?

不建議吃市場上面的減肥產品，減肥是沒有捷徑的，建議要有持之以恆的精神，再就是科學合理的安排時間飲食，每日三餐都要吃，但是要少量，再有就是運動，不要吃高熱量的零食飲料等,再有可以中醫治療，中醫針灸方法，針灸身體相關穴位，達到調整機體內分泌的作用，中藥來增強脾胃功能，出發點是健脾、消積、通便