生完小孩後一直結肚子，有時帶血，請問吃什麼可以改善，要注

您好；這種情況需要注意多飲水，多吃蔬菜水果，吃些蜂蜜。歡迎您的諮詢，祝您早日康復

便秘首先建議在飲食上增加膳食纖維含量，多吃蔬菜水果，增加飲水量以加強對結腸的刺激，晨起喝杯蜂蜜水，並養成良好的排便習慣，如果改善飲食習慣還不見好的話，建議服用首薈通便膠囊，養陰益氣，瀉濁排便，對於功能性便秘有標本兼治的功效。zll