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腰果芹菜

問題描述 怎樣吃腰果營養價值最好??炒腰果可以嗎?腰果芹菜可以炒嗎,好吃嗎?
網友回答
2000年01月01日 00:00

就是用花椒,大料,大蔥,薑片,用溫油炸至幹後,放涼,飯店叫料油,留著備用,腰果用涼油慢慢加熱,炸透,放涼 西芹去葉,切斜片刀,切半寸長(大約兩到三釐米吧)用開水(放點鹽裡,這樣抄出來的芹菜顏色好看)抄一下,別時間太長了,太長了就不脆了,先把涼的料油少許放到抄好投涼的西芹跟腰果中,拌均勻,在放鹽,味素,雞精,拌均勻後就可以使用了..

2000年01月01日 00:00

【主料】芹菜,腰果,胡蘿蔔【輔料】鹽,白糖,澱粉,香油,雞粉【做法】 1.西芹洗淨切段,胡蘿蔔洗淨切小片。 2.鍋內加適量清水,少許油,鹽,燒開後,放入西芹,胡蘿蔔焯水,撈出瀝幹水分。3.炒鍋倒少許油,下西芹,胡蘿蔔旺火快炒,加鹽,雞粉,白糖炒勻,用水澱粉勾薄芡,放入腰果,淋上香油翻炒均勻,出鍋即可。