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吃黑芝麻是否對血糖有影響

問題描述 近一個月每星期查一次血糖均是6.0左右,這次檢查血糖7.1,近期經常吃黑芝麻糊(自己做的沒放糖)和香瓜,是否對血糖有影響
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,吃少量是沒有影響的。平時可以散步和慢跑的。平常多喝水,如果覺得水無味,可以用山楂茶泡水喝,山楂茶有降壓的作用。金吉酶這個食品調理血壓血糖的效果也挺好的,可以每天晚飯後吃5顆,純天然食品對身體沒有什麼副作用的。生活方式和飲食方式注意一定也要做好了。還要保持好的睡眠和好的心情。祝早日康復!