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我是今年准備考研的,成績是專業第一名,

問題描述 我是今年准備考研的,成績是專業第一名,別人都說我考研根本沒問題,可是,最近我感覺心裡壓力很大,生怕考不好。最近晚上一直睡不著,早上六點就醒了,然後一直睡不著,心裡好煩好煩,根本看不進書,注意力不集中,真不知道該怎麼辦,晚上一個人總想找個地方哭,感覺會辜負父母,對不起他們,我該怎麼辦?最近感覺活著好累,好難受,也吃不下,不知道自己能不能堅持下去,我該怎麼辦???
網友回答
2000年01月01日 00:00

根據你的描述,考慮是屬於心理性的症狀,一般情況下建議及時休息,保持心情舒暢試試。