腎臟精元氣血不足，腰膝酸軟

你好，建議你最好去正規公立醫院看中醫喝中藥調理治療，也可以口服氣血和膠囊，六味地黃丸試試，平時多鍛煉身體。

除了腰膝酸軟，你還有其他症狀嗎？你直接就給自己診斷了，腎臟精元氣血不足，那建議你最好還是找中醫面診用藥辯證用藥為好，不能自己胡亂診斷，這樣是對自己的不負責任。