如何根治月子病

問題描述渾身冷易感冒，怕風頭經常疼

網友回答

2000年01月01日 00:00

你好，根據你的描述，你的情況考慮是在坐月子期間恢復的不良，有體寒的可能性是比較大的。建議你平時要多吃一些補血補氣的食物，如大棗，當歸，枸杞子，蓮子湯等，平時要多參加戶外運動，來增加自身的免疫力。平時精神壓力不要過大，多注意休息，不要熬夜。