舌頭上黑點,舌苔白

舌苔上出現黑點多是由於體內內火過盛導致的症狀
可以通過平時多吃一些新鮮水果蔬菜，多飲水進行對症處理

請問你有無身體乏力，怕冷，等症狀。月經是否正常？最近有無受寒？
根據你描述的，大體推斷可能是氣虛感寒引起的。你描述的比較簡略，所以無法準確判斷。建議你找位中醫幫你診斷一下。

你的症狀是脾腎兩虛的原因導致的，可以服用中藥健脾補腎治療。
建議你服用歸脾丸和六味地黃丸治療，注意飲食清淡，忌勞累。