問題
【中醫保健科】
【歸檔】 14年05月24日
希望得到中醫調理的方式,諸如帶茶飲之類的。
網友回答
這個一般醒得早在中醫來說是有這個陰虛血虛的現像，可以滋陰補血就可以達到治療的效果的
一般可以吃一些歸脾丸，八珍丸，四物湯這些中藥，就可以達到治療的效果同時吃一些葡萄糖酸鈣，
！早醒可能是更年期導致植物神經紊亂所致。
建議睡前喝些牛奶，也可以用柏子仁、酸棗仁泡水喝。用薰衣草做枕頭睡覺也可以安神。
現在你的主要症狀是睡眠不好，醒的早，可以選擇中醫中藥調理
你可以用酸棗仁10克，麥冬6克，制遠志6克，加水500，熬至300，代茶飲