醉酒後吃什麼解酒

你好，根據您描述的情況，如果飲酒過多，胃腸道等不適症狀不是很嚴重的話，可以用解酒食物解酒建議您用食醋，紅糖和生薑熬水喝，綠豆東加紅糖，榨芹菜汁喝都可以起到解酒的作用，注意飲食以小米粥或麵條湯等流質半流質食物為主，嚴重的話需要應用藥物治療。希望能夠幫助到你！

1.吃水果 如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精. 2.吃饅頭 很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條.饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來 既喝酒就要會解酒,否則不僅醉醺醺有失禮儀,接踵而至的頭痛,頭暈,反胃,發熱……也不會讓你好受.“有備而喝”才是上策,以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得,幫你專門應對各種酒後不適

☆蜂蜜水——>酒後頭痛 喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀.美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛.另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,並且第二天起床後也不頭痛. ☆番茄汁——>酒後頭暈 番茄汁也是富含特殊果糖,能幫助促進酒精 分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒後頭暈感逐漸消失.實驗證實,喝番茄汁比生吃番茄的解酒效果更好.飲用前若加入少量食鹽,還有助於穩定情緒. ☆新鮮葡萄——>酒後反胃,噁心 新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的.同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃,噁心的症狀.如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒. ☆西瓜汁——>酒後全身發熱 西瓜汁是天生的白虎湯（中醫經典名方）,一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫.飲用時加入少量食鹽,還有助於穩定情緒. ☆柚子——>酒後口氣 李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒.實驗發現,將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效. ☆芹菜汁——>酒後胃腸不適,顏面發紅 酒後胃腸不適時,喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素.如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防.此外,喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀. ☆優酪乳——>酒後煩躁 蒙古人多豪飲,優酪乳正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝優酪乳,優酪乳能保護胃黏膜,延緩酒精吸收.由於優酪乳中鈣含量豐富,因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效. ☆香蕉——>酒後心悸,胸悶 飲酒後感到心悸,胸悶時,立即吃1～3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達到解酒目的,同時減輕心悸症狀,消除胸口鬱悶. ☆橄欖——>酒後厭食 橄欖自古以來就是醒酒,清胃熱,促食欲的“良藥”,能有效改善酒後厭食症狀.既可直接食用,也可加冰糖燉服. 另外餐前服用活性炭,不會醉.或餐後服用會立即起到解酒的功效,頭腦清醒