問題
【中醫保健科】
【歸檔】 15年10月25日
我每天晚上20點多就瞌睡得睜不眼,感覺可累
網友回答
你好;;考慮是神經衰弱導致的。
可以口服;穀維素片維生素B1片安神補腦液進行調理,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝您早日康復
假性的更年期提前症狀。臨床遇到很多此年紀段的女性患者,儘量白日不要睡,多喝些阿膠漿類的補品,晚睡前,泡腳,再入睡。
如果20點前就想睡,你先喝一杯咖啡實驗下,看看效果如何?延遲睡眠時間,這樣可以一覺睡到天明。
你好你說的是淩晨兩點醒吧如果是這樣從經絡來說肝經旺盛不知有無口苦心煩易怒頭疼頭暈等情況可以回復後再與你解釋病情及治療
以上是對“我每天晚上20點多就瞌睡得睜不眼,淩晨王”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!