一到冬天臉色不好,並且還怕冷

腎虛是腎病發生的病理基礎。如果有腎虛時即予以重視，積極調整治療，腎病是完全可以避免的。
腎虛多為積累成疾，切不可以用急於求成而用大補之藥進補，而應慢慢調理

你好
從你描述的情況考慮你的身體的血液迴圈不好，同時伴有腎虛。
腎陽虛時患者會有形寒肢冷，小便多，腰酸不適，等表現的。你的情況建議你去找中醫，通過把脈，辯證後再服用中藥進行治療，平時要適當的增加運動，以促進身體的血液迴圈。祝你健康！

你好怕冷，面紫，這是典型的氣血虧虛狀態，就是貧血狀態。這和營養不足血液迴圈不通暢有關。
這種情況，可以服用驢膠補血顆粒治療，並多喝水，多運動。
以上是對“一到冬天臉色不好，發黃發紫，而且還怕冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據你描述的情況考慮是屬於氣血不足，寒凝氣滯的情況，這個情況多數與生活或飲食有一定的關係。
現在的情況建議服用補中益氣丸附子理中丸右旋糖酐鐵片做調節治療為宜，平時還需要注意多吃一些富含蛋白質和微量元素的食物為宜，注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不要受涼。

和冬天天氣寒冷，血管收縮有關係
建議多吃些溫熱的食物比如羊肉、牛肉等，注意保暖