濕熱型體質的人需要注意哪些毛病

不知道你是否有濕熱型體質的一些典型特徵，比如四肢無力、厭食噁心、心情煩躁、食欲下降等，如果是的話，就屬於是熱性體質。
飲食上要注意少吃辛辣或者味重的刺激性食物，多吃性淡溫和的，比如蔬菜水果。另外不要喝冷水，少吃肉，忌暴飲暴食。經常運動，提高身體素質。冬天注意保暖，夏天要穿透氣散濕的衣服。多喝茶也有一定效果。

可能是痤瘡與內分泌失調有關，也與中醫肺胃腸等積熱或濕熱等有關，
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建議痘發時需要內服藥與外用藥同時治療，也可以中醫中藥治療，或用自擬毛囊飲煎服。或服丹參酮，維胺酯，外塗水氯叮，老中醫軟膏。維甲酸軟膏，綠藥膏，百多邦等。並應從飲食上調節，忌食辛辣剌激食品，忌油膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發物，保持大便通暢，保持情緒舒暢等。