受涼後的腰痛,後來就出現了腰痛

出現腰痛症狀希望你到醫院看醫生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質增生的問題導致坐骨神經痛可能.另外是否睡的彈簧床墊,如果是,
建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療

對於你的情況啊應該是腎虛引起的啊腎陽虛多有寒的表現：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清長，舌淡胖苔白，脈沉遲無力；
腎陰虛多有虛熱的表現：口燥咽幹，潮熱，顴紅，五心煩熱，盜汗，舌紅少苔，脈細數。腎陽虛可服中成藥金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等治療；腎陰虛可服六味地黃丸或左歸丸治療。

您的症狀是寒邪侵襲導致腎陽不足而引起腰痛，治療的方法很多，可以內服湯藥、針灸、按摩都可以。
以上是對“受涼後的腰痛,在2003年,海拔2500”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！