問題
【中醫保健科】
【歸檔】 15年12月08日
為什麼我的手一到冬天就會被凍得通紅呢
網友回答
你現在的情況考慮是血液不流通引起的,不要擔心。
像你說的這種情況我建議你最好是多搓搓手,你現在的情況考慮是手上的血液不流通引起的,祝你生活愉快。
像你這種情況屬於腎陽的表現。
一般腎陽虛表現為怕冷,手腳冰涼,還會出現夜尿頻多,有時候會出現五更瀉,建議你先服用中成藥金貴腎氣丸調理,也可以用右歸丸,一般右歸丸力度大,效果好,但是很少有賣,另外如果你想改善症狀快,可以服用中藥湯劑調理
手腳冰冷主要還是由於血氣不足導致的。
血氣不足,血液不足於濡養四肢,導致手腳冰冷。建議平時要堅持有氧運動,加強血液迴圈。另外,飲食上可以服用紅棗當歸等滋補氣血的食物。
謝謝。
以上是對“為什麼我的手一到冬天就會被凍得通紅呢,而”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
按您的描述,西醫認為是血液迴圈差,中醫認為是陽虛。
陽虛就要補陽,建議服用當歸四逆湯,可以很好的緩解您的症狀。
根據您的描述,可能是您的末梢迴圈不太好,容易發冷。
首先要做好保暖措施,經常搓手,促進手部血液迴圈,使用含有凡士林的護手霜,經常用熱水泡手,吃一些溫性的食物,如羊肉等;也可以去看一些有權威的中醫,調理一下身體。
儘量保持皮膚濕潤:由於冬季易使皮膚發幹皸裂,所以補充水份是冬季護膚的重要方面,補充水份的最好方法是多喝水,多吃水果。
如果室外溫度很低,記得出門一定要戴上口罩:隆冬季節出外時要塗些油脂或防凍膏,以防面部被凍傷或皸裂