這兩天我的腿關節總是酸疼

腿疼痛有兩種情況，一是有風濕，再就是缺鈣引起的。最好是到醫院化驗一個微量元素，以便確診再對症治療。
如果是缺鈣可以吃點葡萄糖酸鈣片加魚肝油，再結合食補多吃含鈣豐富的食物，如奶類、魚、蝦皮、海帶、排骨湯，同時多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進鈣的吸收。如果是風濕可以吃點風濕寒痛片調理。希望對您有所幫助

有點風濕的跡象，不過還不嚴重，注意保暖，休息，不要劇烈過度勞動，如果你還是一如既往，後果就不好說了，自己的身體，多擔待...
希望我的回答你能滿意，祝你健康！！！！！

腿關節總是酸疼，考慮是關節炎或者增生
建議你到醫院檢查確診後對症治療。注意休息，祝早日康復。
以上是對“這兩天我的腿關節總是酸疼，之前沒有這樣的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！