臉上長青春痘可不可以吃雞肉魚類啊，有什麼可以吃，什麼不可以吃

病情分析： 青春痘一般就是痤瘡，大部分是因為內分泌紊亂，面部毛囊代謝過剩，毛囊內代謝廢物積聚發炎造成的，要保持面部清潔，絕對不要再吃一些含油的垃圾食品，平時以青菜、水果最好，最好經常運動達到出汗的效果，讓體內的代謝的廢物排出，可以有效防止痤瘡。
指導意見： 辛辣刺激和油膩的食物不能吃，雞肉和魚肉可以少吃一些，平常的飲食以清淡最好。

病情分析： 青春痘的發生主要與你激素分泌增多等因素有一定關係的，在飲食方面需要多注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物就可以了
指導意見： 此時雞肉等對身體不會有其他影響的，因此，你在出青春痘期間是可以考慮吃魚肉的，只要不吃辛辣刺激的食物就可以了，不要擔心

病情分析： 你好青春痘與內分泌、飲食、油性皮膚都可能有關。
指導意見： 你好，少吃麻辣、肥肉、甜食等，多吃蔬菜水果,平時不可以擠壓痘痘的地方。

粉刺痤瘡是上火內分泌失調引起的，注意不要吃辛辣，保持大便通暢，雞鴨魚肉少吃，可以局部塗抹克林黴素針劑

病情分析： 青春痘的發生與內分泌失調等因素有關係，還可能與休息不好以及精神緊張有關係。
指導意見： 這是應該規律飲食，注意休息，避免辛辣刺激食物的，應該多吃各種蔬菜水果的，可以適量的吃雞肉魚類的。