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問題 【中醫內科】 【歸檔】 16年04月28日

吃什麼水果對記憶力有幫助

問題描述 網友年齡:15歲
網友性別:女
詳情描述:
吃什麼水果對記憶力有幫助
網友回答
2016年04月28日 00:00

像多食鹼性和富含維生素的食物。鹼性食物對改善大腦功能有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、蓮藕、牛奶、白菜、捲心菜、蘿蔔、土豆、葡萄等屬鹼性食物。新鮮蔬菜、水果,如青椒、金針菜(黃花)、薺菜、草莓、金橘、獼猴桃等,都含有豐富的維生素。還有生的花生米.