風邪致病飲食治療

適宜食物:薄荷:用於發熱頭痛、咽喉腫痛、微惡風,3-6g/天,開水沖泡代茶飲,
金銀花:適用於風熱感冒初期,10-15g/天,

大青葉:用於咽喉腫痛、口舌生瘡、發熱頭痛,10-15g/天,熬水黃菊花:5-9g/天
禁忌食物:白酒、荔枝、龍眼、榴槤、茴香、胡椒、桂皮,

.