心火肝火旺怎麼辦

心火肝火旺怎麼辦希望你一定要好好重視的,肝火旺的特徵,面紅目赤、頭疼頭脹、口幹口苦、煩躁易怒、失眠多夢、大便不暢、尿黃等,心火旺的症狀,常感心慌、胸悶、口舌生瘡、睡眠不佳、小便色黃、大便幹結、舌尖紅等,本病多實 證、熱證,故治當以清熱立法,視其不同證情,分別合用瀉火解毒,清營涼血之法,後期正氣不足,又當扶正祛邪,同時,局部配合運用有關外治法,以提高療效,保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑, 常用滋陰中藥 天冬、麥冬、玄參等 常用的清熱瀉火藥 大黃、黃連、黃柏等,

建議你服用中成藥丹梔逍遙丸調理一下,具有滋陰降火,疏肝解鬱的作用,平時不要吃辣的食物,多喝水,加點菊花和枸杞子具有滋陰降火的作用.可以喝點玫瑰花茶,疏肝降火,不要喝酒,注意保證睡眠的充足,建議你可以買點牛黃清心丸來服用,堅持兩周的時間,效果應該是很不錯的,平時注意少吃點辛辣、油炸食物,多吃點瓜類食物,多喝點金銀花茶和菊花茶,飲食調理,要多飲水,改變不好的生活習慣,如果是胃火可以吃一些三黃片等藥,如果出現肝火可以用丹參逍遙等,

陽光炙熱,氣候乾燥,飲食又以偏熱為多,容易產生內熱.很多人都上火了.肝火旺盛主要由生活不規律,心情積鬱導致.中醫有“肝主目”的說法,因此肝火旺盛常常表現為一些眼部症狀,如:視物模糊,眼部分泌物多,眼紅,眼幹,耳鳴等.對於肝火旺的人群可以多吃“清火”食物,如新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、柳丁、苦瓜等都有良好的清火作用,而胡蘿蔔對補充人體的維生素B、避免口唇乾裂也有很好的療效,如出現肝火旺症狀不及時調理將會惡化為嚴重的脂肪肝或肝癌, 多喝些綠豆湯或綠豆稀飯,綠豆性寒味甘,能清涼解毒,清熱解煩,對脾氣暴躁、心煩意亂者最為適宜,食療法:川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服,

肝火旺的特徵,面紅目赤、頭疼頭脹、口幹口苦、煩躁易怒、失眠多夢、大便不暢、尿黃等,心火旺的症狀,常感心慌、胸悶、口舌生瘡、睡眠不佳、小便色黃、大便幹結、舌尖紅等,建議你服用中成藥丹梔逍遙丸調理一下,具有滋陰降火,疏肝解鬱的作用,平時不要吃辣的食物,多喝水,加點菊花和枸杞子具有滋陰降火的作用.可以喝點玫瑰花茶,疏肝降火,不要喝酒,注意保證睡眠的充足,肝火旺可用紅蘿蔔、馬蹄(荸薺)、竹蔗加雪梨煲水飲,還可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、豬膽綠豆粉等進行調理,這些都可以減弱肝火旺的症狀,

肝火上升在中醫中稱肝燥火旺,是屬人體內臟氣血調節出了問題,並不是很嚴重的疾病,但也必須看醫生進行藥物治療,肝提供人體造血功能,是人體主要血髒之一,肝造血是根據人體吸收營養和精神而調節產生功能的,一旦人體營養供不應求而精神又出現紊亂就會抑制肝造血,血裡也含有水份,血不暢,氣不順時,人體其它器官就會以缺血而降低自身功能,嚴重地會引發肝自身病變和其它器官病變,不嚴重時,會出現皮膚乾裂,口舌生蒼,心煩肺熱等,可能是腎氣不足所導致,藥補不如食補,建議你可以喝杞豬腰粥,有益腎陰補腎陽、固精強腰的作用,另外多選用一些補腎壯腰、強筋健骨的食物如豬肉、豬腎、牛骨髓、羊骨、狗肉、甲魚、鱸魚、海馬、芝麻、薺菜、韭菜、山藥、蓮子、核桃等,