醫生你好！請問一天中什麼時候吃梨子最好

問題描述醫生你好！請問一天中什麼時候吃梨子最好了。具體怎麼個吃法呢？

網友回答

2000年01月01日 00:00

你好，適合的量：一天吃1個梨是營養最易被吸收的。■適合時段：飯後2-3個小時是最適合的。■吃法：可以洗淨直接吃，或者用冰糖和梨切成塊煮冰糖梨水可以潤肺止渴，還可以榨梨汁