最近總是精神恍惚晚上睡不著覺是怎麼回事

這種情況是不是有壓力引起的，如果是的話，要適當的放鬆心情，學會調節自己的情緒。如果是由於精神疾病所導致的精神恍惚就要進行治療了，這種情況，如果不能排除是否是疾病引起的，最好是去醫院檢查一下

你好，這種情況一般考慮有神經衰弱等的可能，需要去醫院神經內科進一步檢查確診