聽說多喝雞湯可有效預防急性鼻炎是真的嗎

你好！所謂的急性鼻炎就是感冒，要預防感冒的話，光食補是不行的，平時建議多鍛煉身體、多食蔬菜、加強保暖

你好！1、過敏性鼻炎患者禁絕以下食物牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳製品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。冷飲：過冷食物會降低免疫力，並造成呼吸道過敏。刺激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。 特殊處理或加工精製的食物。人工色素：特別是黃色五號色素。避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物。 2、過敏性鼻炎患者多吃以下食物 多吃含維生素C及維生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白蘿蔔等。生薑、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。糯米、山藥、大棗、蓮子、意仁、紅糖和桂圓等。

喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。所以說能起到一定預防鼻炎的效果。