你好，我剛流產，請問吃些什麼蔬菜或什麼肉類好

病情分析：人流後要適當補充營養，多吃一些富含蛋白質、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、如胡蘿蔔，青菜，南瓜，小白菜，包菜等等，瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆製品等。意見建議：適當的多吃些補血的食物，如波菜、豬肝、豬血等物，不建議食冷飲,一月內忌食辛辣、刺激性食物，還有注意休息

一般你說的情況在人流術後，只要是注意術後禁忌一個月內同房和盆浴就是可以的，2周內飲食上不可以吃過涼食物和辛辣食物刺激就是可以的，對於你說的蔬菜和肉類是沒有什麼特殊要求的。