慢性咽炎日常生活中注意什麼

您好，一般說來慢性的咽炎在中醫看來應該都是虛火導致的，虛火的產生有時候與生活習慣有很密切的關係，比如經常熬夜，經常吃夜宵，經常不吃早飯等等，改變這些生活習慣才是解決問題的關鍵

如果患了咽炎，這個要減少對咽部的刺激，生活中要注意：不吃辛辣和刺激性的食物，戒煙限酒，注意保暖，防止因感冒加重和復發咽炎，平時多吃蔬菜水果，多喝水，也可以去藥店買點膨大海（一種中藥）泡水喝，或是平時我含點金嗓子喉寶含服，對於咽炎有緩解的作用的。