腳踝扭傷怎麼治療最快最好

問題描述你好我想問一下我的腳踝扭傷了怎麼治療是最快的補充問題1：(2011-05-15 17:21:57) 我的腳踝是從樓梯上跳下來平衡沒把握好整個體重都壓在了左腳後跟上導致的腫痛有時躺在床上還會整條左腿都麻木

網友回答

2011年05月15日 18:12

你好；這種情況建議三天后外用活血化瘀的中藥外洗熱敷治療。

2011年05月15日 17:20

建議行休息制動４周，２４小時後行熱敷處理，４周後行功能鍛煉