我已經絕經了，有一年2個月不來月經了，

你好。首先不建議使用的。另外需要到醫院進行全面的檢查。確定卵巢的功能，性激素的水準，子宮的情況。建議最好行中醫檢查後，採用中藥進行調理。調理正常後，可以使用點藥酒的。

你弄的這幾個藥的味道都不是很好，但是你現在才44歲，不是理論上的絕經的年齡，而是考慮必經的情況，至於如何泡水選擇一捏就行，每天喝一兩次就行，另外給你個中醫上常用的治療所謂更年期的辦法就是甘草，大棗，小麥，三個煎湯喝就行效果很好。