左手用不上力氣， 左腳一跛一跛的

病情分析： 你好，這種表現最常見的是中老年人容易出現的腦血栓腦梗賽，也不排除你有頸椎病的可能性，頸椎病中頸椎間盤突出椎管狹窄容易引起脊髓神經受壓而出現肢體異常情況。
指導意見： 建議，你已經兩年了並且才45歲，早就應該到醫院進行看病檢查，一般要進行顱腦和頸椎CT或者磁共振檢查。

病情分析： 根據你的症狀需要考慮是腦梗塞引起的肢體無力和偏癱症狀。這種時間較長的，一般是不能完全恢復，會有後遺症的。
指導意見： 建議你平時需要嚴格的口服原發疾病如高血壓、高血脂等，平時需要加強肢體功能鍛煉，可以吃活血化瘀改善腦迴圈的藥物治療。

病情分析： 考慮腦血管因素引起，腦中風時會有一側肢體活動不便，嚴重時出現偏癱現象，需要逐漸調養。
指導意見： 建議清淡溫軟飲食，避免過度刺激，合理睡眠，進行腦血管方面的檢查，如腦CT，並且適當進行體育鍛煉，如散步等，可以促進恢復。

你的情況是由於長時間行走或者是負重引起的症狀，首先就要注意休息，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，先服藥治療。不行的話最好到醫院進行局部封閉治療，慢慢就會好起來的，祝你早日康復