抑鬱性格內向怎麼辦呢

問題描述我從初中開始不知道什麼原因就不跟任何人一起上公廁，害怕說我那個小，別人一扒開褲子就能尿，我在密閉空間單獨都要等10秒左右，更怕人家說我有病，敏感不敢出遠門，上廁所都憋回家，性格是偏內向，我小時候喜歡跟女孩子玩，有點女孩性格，大了就喜歡和男孩玩，現在有點抑鬱，我怎麼老是和正常人相反呢？怎麼辦呢？