問題
【焦慮】
【歸檔】 15年02月22日
著急或者人多的場合會緊張說不出話
網友回答
病情分析: 你好,你的這種情況正常人都會有的,不用太擔心
指導意見: 建議平時不要給自己太大的心裡壓力,學會放鬆,對自己要有信心
病情分析: 有關係的,主要和自己不自信有關係的,要學會自信起來。
指導意見: 首先就是要多和親朋好友交流溝通,其次就是要對著鏡子聯繫說話,聯繫自身的信心。
病情分析: 這種情況有很大關係,很有可能是社交焦慮症。
指導意見: 建議平時多看看社交書籍,多參加集體活動,積極鍛煉自己社交