我今年53歲，女，小腿肚子經常酸脹，尤

你好，如果你有經常運動的習慣，考慮是運動過度引起，建議運動過後平躺，抬高膝以下腿部，睡前用熱水泡腳可以緩解症狀，如果無明顯誘因，考慮閉塞性周圍動脈粥樣硬化的可能，建議到醫院心血管科就診，平時可以步行訓練，出現疼痛後立即休息，有利於改善腿部的血運情況。