身體虛弱，腸胃不好，稍一運動或工作便會勞累不堪或大汗淋漓

作息規律、注意養生，臉色還是晦暗偏黃，這說明你鍛煉的比較少，脾胃不足，氣血生化較差。堅持每天運動運動慢慢就會好轉的。藥物可以用人參養榮丸、複方雞內金片聯合口服治療，三個月一療程。平時多飲水，多吃蘋果、梨等清涼水果，忌食辛辣食物，少吃雞魚肉蛋奶油巧克力等高熱量食物，戒煙酒，堅持每天鍛煉身體。