喝醋可以減肥嗎？

問題描述每天喝一大勺醋，可以減肥嗎？如果可以，能減多少斤

網友回答

最佳答案有一定的作用，但是單純靠這個方法，減不了多少，建議通過綜合方法進行，如每天保持適當運動鍛煉，跑步，跳繩，呼啦圈，仰臥起坐，配合按摩減肥穴位，避免熬夜，多吃點調理腸道的食物，如薏米，赤小豆，冬瓜皮等，