這是不是抑鬱症前兆？我是不是患上了抑鬱症了？

問題描述我總想哭，愛生悶氣，胸悶，喘不上氣，膽小，有過很都次想要自殺的想法，頭經常疼，這是什麼症狀？

網友回答

2016年09月17日 20:50

愛哭，胸悶，而且膽小，有自殺傾向，您不排除有抑鬱症的可能，建議最好就診心理科室檢查確診，注意自我調節，緩解心理負擔，保持心情舒暢，培養興趣愛好轉移注意力，多與人溝通交流可以幫助緩解不良情緒，保證充足的睡眠時間。