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問題【心理】 16年09月16日

安睡膠囊一次吃10粒能睡多久

問題描述我就這幾天心情不好，兩天了，吃不下飯睡不著覺，這兩天都沒睡，一下都沒睡過。

網友回答

2016年09月16日 20:45

你好，建議你自我調節情緒，如果睡眠實在不佳，你可以用輔助睡眠的藥物，比如地西泮，百樂眠等藥物的。不要思考過多。