腹部左側有可移動的硬塊

上述情況，可能是由於飲食不合理，引起胃腸蠕動減慢，腸道內容物水分吸收過多，導致大便幹結，出現便秘情況，壓迫局部腸道擴張，而出現生理性的反應。注意飲食清淡多吃富含維生素纖維素的水果蔬菜，多飲溫水，保持胃腸道通暢。可以進行腹部順時針按摩，看情況是否有所改善。

腹部左側有移動硬塊這個多見於的是腸胃功能不好，消化不好，便秘導致的；也見於的是了腸系膜淋巴結；或者皮膚脂肪瘤等。你的情況最好去醫院進一步檢查明確下。做個腹部b超。瞭解下病因。通過檢查進行明確判斷下。平時生活規律些。飲食方面也要好好調理。