問題
【心理】
【歸檔】 15年05月22日
初中三年只長了一釐米~現在高一,還沒動,是不是已經停止長高了啊
網友回答
根據你的情況,建議及時去醫院檢查骨骺線,如已經閉合,就不會再長了。如果沒有閉合,就會再長。
最好到醫院檢查下骨骺線是否已經完全閉合了,如果沒有完全閉合的話還是有機會再增高的。運動增高是最好的方法,甚至有時可以讓人增高5釐米左右。平時多吃一些含鈣量豐富的食物如蝦蟹、排骨等,注意飲食要營養均衡,保證充足的睡眠,因為人的增高是在睡眠的過程中。