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問題【心理】 15年05月28日

您好！我奶奶長期失眠晚上睡不著覺，有時候半夜兩三點也睡不著覺就會吃片安眠藥，可是長期吃這個不好，應該

問題描述您好！我奶奶長期失眠晚上睡不著覺，有時候半夜兩三點也睡不著覺就會吃片安眠藥，可是長期吃這個不好，應該怎麼辦呢？

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最佳答案您的情況常見體質虛弱、精神壓力、心血不足等問題導致的，