心率過緩如何改善？能跑步嗎？

您好，正常成人心率60-100次每分鐘，目前您的心率輕微慢于正常，一般沒有任何症狀，不需要特殊治療，也可以見於運動員，高強度體力勞動者等。建議您平時注意合理膳食，保持心情愉悅，適當的進行體育鍛煉。你的這種情況不能單獨依賴跑步，應該注意心情，保持樂觀的心態，想開一些可能就沒有事了。心率過緩不能劇烈運動。

您好，正常成人心率60-100次每分鐘，目前您的心率輕微慢于正常，一般沒有任何症狀，不需要特殊治療，也可以見於運動員，高強度體力勞動者等。建議您平時注意合理膳食，保持心情愉悅，適當的進行體育鍛煉。

患者診斷心動過緩，如果沒有症狀，不需要治療。可以循序漸進運動，定期複查24小時動態心電圖，評估嚴重程度。