腳抽筋吃那種維生素好

病情分析： 腳抽筋的原因很多，可能是缺鈣，也可能是局部的血液迴圈不好造成，
指導意見： 你好，平時要注意保暖，如果想補鈣最好還是鈣片和維生素D一塊吃，

病情分析： 腿抽筋是缺鈣的表現，服用維生素不能緩解症狀。
指導意見： 你可以服用一些果味的好吸收的鈣片，配合服用維生素D

病情分析： 如果腿部抽筋要考慮為缺鈣，服用維生素D比較好，但還需要補鈣治療的。
指導意見： 建議你還可以服用樂力鈣片，一般需要連續服用一個月才會好轉的。注意休息，加強營養。飲食以清淡為主，多吃含鈣高的食物。平時加強營養，加強鍛煉，增強體質。

你好腿抽筋多考慮存在缺鈣引起的症狀，可以進一步檢查你好腿抽筋多考慮存在缺鈣引起的症狀，可以進一步檢查。
指導意見：可以血液科抽血檢查血鈣明確，可以服用鈣爾奇或者迪巧鈣，飲食多吃牛奶，蝦皮以及排骨湯的。

病情分析： 你好，腳抽筋有可能是寒冷，缺鈣的可能的。
指導意見： 你好，首先就是應該注意保暖的，注意補鈣，不想吃鈣片，平時可以多吃花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。