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問題
【保健養生】
【歸檔】 15年03月07日
不長壯的原因是吸收問題嗎
網友回答
病情分析: 不長壯的原因有幾方面的原因,有可能是營養缺乏,消化吸收功能不良,也可能是缺乏鍛煉或有消耗性疾病等。
指導意見: 如果身體健康,注意加強營養均衡,戒酒,多吃高蛋白食物和水果,必要時吃些健脾胃的藥如健胃消食片,健脾生血顆粒等,加強鍛煉身體。
病情分析: 您好,身體不壯是飲食腸胃吸收營養的功能不好,從而導致怎麼吃都長不胖。
指導意見: 建議您養成良好的飲食習慣,定時定量,少量多餐,細嚼慢嚥。同時注意加強營養,多喝牛奶,充足睡眠,加強鍛煉。