怎麼可以快速長高

您好，長高要結合多方面的因素，包括運動，飲食，睡眠，營養等等。從運動方面，籃球是比較好的運動，還有就是從營養方面考慮，要多喝牛奶，骨頭湯，魚湯，多吃雞蛋和新鮮蔬菜等等。還有就是保持充足的睡眠，睡眠對於生長也是有幫助的。祝你健康。

病情分析： 身高的生長是與很多因素有關，如遺傳因素、自身體質、營養狀況、運動、壓力等。目前你這樣的情況還是有增高的可能，建議要保證營養的充足供應和加大運動量。
指導意見： 建議行骨垢的檢查，如果已經閉合是沒有生長的可能，如果沒有閉合是有可能的。