植物神經異常

你好，結合你的資訊，植物神經紊亂是一種內臟功能失調的綜合征，多由心理社會因素誘發人體部分生理功能暫時性失調，神經內分泌出現相關改變而組織結構上並無相應病理改變的綜合征，在日常生活中，要有適度的運動。但不需要特殊的體育運動。即使是在平時工作中間的短暫休息，做一點深呼吸和簡單的體操，也會收到較好的效果。並可以口服B族維生素，及谷維素來營養神經。

他不是單一的一種症狀，而是一個症候群。所以建議你去專科醫院在醫生的指導下對症治療，如果需要藥物治療的話建議採用中藥治療，飲食中，要注意營養平衡，進食時間要有規律，不要吃得過飽，不要過分攝取水分。要有適度的睡眠時間。不適或過度均不好。在日常生活中，要有適度的運動。