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問題 【保健】 【歸檔】 16年09月18日

針灸減肥都可以吃什麼

問題描述 已經針灸一周了,只瘦了五斤,今天特殊原因破了戒,中午還吃了麵條,下午還吃了核桃和點心,唉,真的是吃的想流淚,這一周一直以雞蛋牛奶黃瓜番茄蔬菜度日,那叫一個難熬啊,針灸期間到底能 2
網友回答
2016年09月18日 11:19

你的情況看,如果是做了針灸減肥,一般不建議過度節食的,只要不要吃高脂肪食物就可以了,要注意的是核桃和蛋黃是不能吃的,這兩種屬於高脂肪食物,不能吃肉類食物和小零食,對於其他的食物可以吃的,在針灸減肥期間,還需要增加體育鍛煉,服用一些減肥茶,這樣應該是可以減肥。